Daun sirih sudah lema dikenal masyarkat Indonesia sebgai tanaman herbal yang dapat memabantu mengatasi masalah yang berhubungan dengan kesehatan dan biasanya digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit, salah satunya masalah bau badan. Daun sirih yang berfungsi sebagai antiseptik dan juga banyak mengandung zat-zat aktif yang mampu mengusir bau badan yang disebabkan oleh bakteri atau jamur. Salah satu kimia yang terkandung dalam dau sirih ialah Minyak Atsiri, memiliki kandungan, seperti : al. kadinen, kavikol, seneol, eugeol, karvakol dan zat samak.
Cara menggunakan daun sirih untuk mengusir bau badan :
- Ambil beberapa helai daun sirih direndam dalam air panas, lalu saring air rebusan tersebut dan diminum, atau daun sirih dihaluskan bersama kapur sirih lalu di oleskan pada ketiak.
2. Daun Beluntas
Cara menggunakan daun beluntas untuk membasmi bau badan :
- Ambil beberapa daun beluntas secukupnya , dibersihkan dan dapat dimakan menjadi lalapan mentah, atau dikukus, dan dapat diminum dengan direbus beberapa daun beluntas, saring lalu diminum, bisa ditambahkan madu.
- Efek samping positif : dapat menurunkan suhu tubuh dan mendinginkan badan, dengan begitu banyak keringat yang keluar dan suhu tubuh menjadi turun.
3. Daun kemangi
Tanaman satu ini lebih sering digunakan sebagai lalapan lauk pauk, tanaman ini memiliki wangi yang khas dan aroma yang dikeluarkan cukup tajam, selain itu mengandung antiseptik alami yang dipercaya dapat mengurangi bau badan tak sedap.
Cara menggunakan daun kemangi untuk menghilangkan bau badan :
- Dilalap mentah, biasanya menjadi pelengkap lalapan pada pecel lele, pecel ayam, pepes dsb.
- Jika dikonsumsi minimal 1 gengam setiap pagi dan sore sebagai lalapan, khususnya pada wanita ketika selama menstruasi dapat mengurangi bau badan.
- Efek samping : meningkatkan selera makan, mengurangi bau badan
4. Temulawak
Tanaman herbal ini memang sejatinya digunakan sebagai obat atau campuran jamu, karena rimpang temulawak dipercaya memiliki khasiat luar biasa sebagai salah satu penyembuh penyakit, salah satunya memperbaiki fungsi hati dan penambah nafsu makan. Rimpang temulawak ini memiliki senyawa kimia alami, seperti : al. sapomin, flavioinoida dan minyak atsiri
Cara menggunakan temulawak untuk mengurangi bau badan :
Iris halus temulawak, lalu parut dan diperas kemudian ambil air perasan tersebut dan rebus hingga mendidih, saring tambahkan sedikit madu untuk mengurangi sedikit rasa getir, sisa parutan rimpang temulawak tersebut juga dapat digunakan dengan dibalurkan pada ketiak atau seluruh badan hingga mengering untuk meminimalisir bau badan.
5. Bunga Kecombrang (Nicolaia sp.)
Tanaman cantik ini sangat cocok dijadikan tanaman hias di teras rumah, namun selain sebagai tanaman hias, tanama ini dapat dijadikan sebagai bahan pelengkap bumbu masakan yaitu pada bunganya, karena memiliki aroma yang khas dan membuat masakan serasa lebih nikmat. Tanaman ini menganduing Sapomin, flavoinoida dan polifenol.
Cara menggunakan bunga kecombrang untuk meminimalisir bau badan :
- Daun muda dan bunga di masak dan dimakan sebagai teman lauk. Di daerah tertentu dimasak sebagai campuran sayur lodeh.
6. Jeruk Nipis
Buah satu ini memiliki zat asam yang cukup tajam dan banyak, biasanya digunakan sebagai penetral bau amis pada ikan, ayam, sebagai penambah rasa pada makanan, seperti : kuah soto, siomay dll.
Cara menggunakan jeruk nipis untuk membunuh bakteri penyebab bau badan :
- Air perasan jeruk nipis dicampur kapur sirih dibalurkan di ketiak
7. Jahe (zingiber Officinale)
Sebagian besar orang India percaya rajin mengkonsumsi Jahe selain membuat badan seseorang menjadi ebih hangat dan dapat menebarkan aroma tubuh lebih sedap. Menurut Pen Chao Cing dari kaisar Shen Nong (3000 SM), jahe segar dapat menghilangkan bau badan dan dapat dipercaya mendekatkannya pada aura spiritual.
Cara menggunakan jahe untuk menetralisir bau badan :
- Diminum sebagai wedang jahe
8. Ketimun/mentimun (Cucumis sativus)
Buah ini memiliki sifat dingin, selain dapat digunakan sebagai penghilang bau badan, buah ini juga dapat digunakan sebagai masker wajah guna mengurangi jerawat dan kandungan minyak berlebih pada wajah. Menurut pendapat beberapa wanita jika dikonsumsi pada saat menstruasi dapat memperbanyak produksi darah menstruasi dan jika dikonsumsi berlebih dapat membuat vagina menjadi basah dan keputihan menjadi banyak.
Cara menggunakan ketimun/mentimun untuk mengurangi bau badan :
- Sari buah ketimun muda digosokkan ke ketiak setiap habis mandi
9. Cengkeh (Uegenia aromatica)
Selain sebagai bahan pokok membuat rokok, cengkeh juga digunakan sebagai pelengkap bumbu masak, dan memiliki kandungan nikotin cukup banyak.
Cara menggunakan cengkeh untuk mengurangi bau badan :
- Beberapa kuntum bunga cengkeh direndam sehingga mengembang kemudian airnya diminum.
- Efek samping : Air rebusan dari beberapa kuntum cengkeh dicampur gula merah dapat pula dijadikan sebagai minuman segar dan menghangatkan tubuh saat musim hujan.
Demikian Beberapa Tanaman yang dapat menghilangkan Bau Badan abda. Semoga informasi di atas akan bermanfaat untuk anda.
sumber: wikipedia